Der Stoffwechsel ("Metabolismus") ist die Grundlage aller lebenswichtigen Vorgänge
im Körper wie Körpertemperatur, Atmung und die Verwertung der in der Nahrung
enthaltenen Nährstoffe.
Bei einer Diät oder Ernährungsumstellung ist es wichtig, dass der Stoffwechsel auf
Hochtouren läuft. Wer also nicht nur fit werden, sondern auch Fett verbrennen möchte,
sollte diese 10 Fakten auf dem Schirm haben:
http://www.elle.stfi.re/stoffewechseln-tipps-zum-schnellen-abnehmen-
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